Crema di zucca (per ipercolesterolemia)


 

68 Kcal   –   0 mg di colesterolo

  • ·         130 g di zucca
  • ·         ½ limone
  • ·         ½ cucchiaio di olio extra vergine di oliva
  • ·         Sale
  • ·         Pepe

Mondate la zucca eliminando i semi e i filamenti e tagliatela a pezzetti. Lessatela in poca acqua salata. Quindi scolatela e frullatela. Tagliate la buccia del limone a listarelle. Mettete la crema ottenuta in un piatto fondo, condite con l’olio, il sale, il pepe. Decorate e profumate con la buccia del limone e servite.

Categorie: Ricette Ipocaloriche, Ricette per ipercolesterolemia, Ricette Speciali

Autore:civifood

Appassionato di Enogastronomia e del proprio territorio

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